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Vitória “pega leve” e segue preparação para final contra o Atlético-PR

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Com mais de uma semana livre para se preparar para mais uma final dentro do Campeonato Brasileiro, o Vitória segue preparando seus jogadores para o duelo contra o Atlético – PR, no próximo domingo (6), às 16h, no Barradão.

Como as atividades dos dias anteriores requereram mais do desempenho físico dos atletas, o treinamento desta quarta-feira foi mais moderado e dividido em três partes. Na primeira, aquecimento e liberação “miofascial” como rolo, um método de aplicação de pressão em alguns pontos do corpo, que busca maior liberdade entre o músculo a uma lâmina de tecido que recobre todos os músculos do corpo humano, chamada fáscia. Na segunda parte, já quem campo, os atletas se dividiram e fizeram um trabalho de posse de bola em campo reduzido. Já a terceira e última parte do treinamento ficou livre par aos jogadores praticarem futevôlei, onde a equipe formada por Victor Ramos, William Farias e Guilerme Mattis ganhou todos os sete jogos. Os goleiros ainda participaram de uma atividade com o preparador Washington Rufino.

O atacante Kieza, que machucou o nariz na partida contra o Fluminense, participou normalmente das atividades. No início o atacante utilizou uma máscara de proteção para adaptação, mas logo retirou a mesma.


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